Équilibre numérique
Équilibre numérique, avec une discipline bienveillante.
Aheno relie Équilibre numérique à des étapes claires, une friction progressive et un rythme réaliste que vous pouvez adapter à votre quotidien.
Pourquoi Équilibre numérique peut vous aider
Avec Équilibre numérique, vous commencez par une petite décision consciente. Aheno rend l’état visible et conserve l’activité privée de l’appareil sur l’iPhone.
Comment Aheno accompagne Équilibre numérique
Planifiez un bloc adapté, protégez uniquement les apps choisies et rééquilibrez le rythme sans transformer une pause ou un bloc manqué en punition.
Comment fonctionne Équilibre numérique dans Aheno ?
Équilibre numérique repose sur des réglages clairs, les fonctions iOS prises en charge et des limites honnêtes. Le socle gratuit reste disponible, tandis que Pro ajoute des outils avancés facultatifs.
