为什么晚间重置值得尝试
晚间重置从一个小而有意识的选择开始。Aheno 清楚展示当前状态，并让私密的设备活动保留在 iPhone 内。
Aheno 如何支持晚间重置
安排合适的专注时间，只保护你选择的应用，并在休息或错过计划后重新平衡节奏，而不是把它变成惩罚。
晚间重置
用温和而清晰的方式实践晚间重置。
Aheno 将晚间重置连接到明确的下一步、逐渐增加的阻力，以及可以根据日常生活灵活调整的现实节奏。
Aheno 中的晚间重置如何运作？
晚间重置使用清晰设置、受支持的 iOS 功能和诚实边界。免费核心功能始终可用，Pro 仅增加可选的高级规划工具。