Minuteur de concentration
Minuteur de concentration, avec une discipline bienveillante.
Aheno relie Minuteur de concentration à des étapes claires, une friction progressive et un rythme réaliste que vous pouvez adapter à votre quotidien.
Pourquoi Minuteur de concentration peut vous aider
Avec Minuteur de concentration, vous commencez par une petite décision consciente. Aheno rend l’état visible et conserve l’activité privée de l’appareil sur l’iPhone.
Comment Aheno accompagne Minuteur de concentration
Planifiez un bloc adapté, protégez uniquement les apps choisies et rééquilibrez le rythme sans transformer une pause ou un bloc manqué en punition.
Comment fonctionne Minuteur de concentration dans Aheno ?
Minuteur de concentration repose sur des réglages clairs, les fonctions iOS prises en charge et des limites honnêtes. Le socle gratuit reste disponible, tandis que Pro ajoute des outils avancés facultatifs.
